1 etapa: Meditar como una Raíz
Enraizamiento (raíz) A esta postura, que mantenemos durante largo tiempo como si fuéramos un oso invernando, le crecen raíces… y el vientre... Seguir leyendo
La enseñanza invisible
Así como la abeja recoge la esencia de la flor y se aleja sin destruir su esencia ni su perfume, así el... Seguir leyendo
Frase: Impermanencia
La ley de la forma es la impermanencia, la fugacidad, la transitoriedad, pero el Ser, el ser que somos, está más allá... Seguir leyendo
Meditación: Sí
Si tuviéramos que dar una respuesta, la respuesta sería Sí. Sí a lo que es, sí al momento presente. Porque el momento... Seguir leyendo
El Yoga que se merecen nuestros niños
Cada vez es más habitual que tanto en colegios como en AMPAs se aborde el tema del yoga para niños relacionado con... Seguir leyendo