Meditación en el Testigo
MEDITACIÓN EN EL TESTIGO por Julián Peragón de la Escuela Yoga Síntesis EXPLICACIÓN PREVIA: Al núcleo de nuestro yo se le... Seguir leyendo
Meditación del Abrazo
MEDITACIÓN DEL ABRAZO por Julián Peragón de la Escuela Yoga Síntesis EXPLICACIÓN PREVIA: Entramos habitualmente en la meditación con una cierta... Seguir leyendo
Meditación de la Montaña
MEDITACIÓN DE LA MONTAÑA por Julián Peragón de la Escuela Yoga Síntesis EXPLICACIÓN PREVIA: Quienes han subido cumbres saben que el... Seguir leyendo
Aclaración a las Meditaciones
Esta propuesta de meditar cada uno en casa y a la misma hora, si ello es posible, surge del momento difícil que... Seguir leyendo
Meditación en Atmanjali Mudra
MEDITACIÓN EN ATMANJALI MUDRA por Julián Peragón de la Escuela Yoga Síntesis EXPLICACIÓN PREVIA: Una mudrâ es un gesto simbólico que... Seguir leyendo