Meditación en la llama de una vela
MEDITACIÓN EN LA LLAMA DE UNA VELA por Julián Peragón de la Escuela Yoga Síntesis EXPLICACIÓN PREVIA Tratak es un ejercicio... Seguir leyendo
Meditación en el Testigo
MEDITACIÓN EN EL TESTIGO por Julián Peragón de la Escuela Yoga Síntesis EXPLICACIÓN PREVIA: Al núcleo de nuestro yo se le... Seguir leyendo
Meditación del Abrazo
MEDITACIÓN DEL ABRAZO por Julián Peragón de la Escuela Yoga Síntesis EXPLICACIÓN PREVIA: Entramos habitualmente en la meditación con una cierta... Seguir leyendo
Meditación de la Montaña
MEDITACIÓN DE LA MONTAÑA por Julián Peragón de la Escuela Yoga Síntesis EXPLICACIÓN PREVIA: Quienes han subido cumbres saben que el... Seguir leyendo
Aclaración a las Meditaciones
Esta propuesta de meditar cada uno en casa y a la misma hora, si ello es posible, surge del momento difícil que... Seguir leyendo