sintesis

 

El material que compartimos aquí forma parte de la Formación de Monitores de Meditación Síntesis, Yoga para la meditación. Es exclusivo para los alumnos en formación. Cualquier duda me podéis escribir  a julianperagon@gmail.com

Om shanti. Julián

 

1.- PÁGINA TÉCNICA

Orientación, Fechas, Retiro y Programa

 

2.- MATERIAL

 

3.- TAREAS

 

4.- GRABACIONES DE DICIEMBRE 2022

A.

B.

C.

D.

E.

F.

 

5.- MEDITACIONES PRÁCTICAS

• Meditación filosófica por el Planeta

• Meditación del Bija Mantra

 

6.- ARTÍCULO DEL MES

Práctica con corazón

 

7.- BIBLIOGRAFÍA DEL MES

• Mindfulness. La atención consciente. Fernando Rodríguez. Ed. Kairós