Meditación caminando
El lento caminar budista La técnica budista llamada kinhin, que literalmente significa caminar en fila india, se practica entre las sesiones de... Seguir leyendo
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Caminar
FORMACIÓN MONITORES MEDITACIÓN SINTESIS 2019-2020 (2ª promocion)
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Encuentros:
Un viernes al mes de octubre a junio de 17 a 21 horas en Barcelona y un retiro del 10 al 16 de julio de 2020 en la naturaleza.
+info
"Encuentro meditativo. Las 7 etapas de la meditación. Preparación y simbolismo de la postura de meditación. Ejercicios de concentración. Crecimiento personal. Experiencia en silencio. Gratuito. Plazas limitadas. Reservas julianperagon@gmail.com".
Yoga Síntesis es una escuela moderna de formación en Yoga que se apoya en lo esencial de la tradición y que intenta adaptar el Yoga a nuestra época y cultura. Intentamos por todos los medios individualizar el Yoga para que éste sea efectivo y se adapte a todas las necesidades.
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