El material que compartimos aquí forma parte de la Formación de Monitores de Meditación Síntesis, Yoga para la meditación. Es exclusivo para los alumnos en formación. Cualquier duda me podéis escribir a julianperagon@gmail.com
Om shanti. Julián
1.- PÁGINA TÉCNICA
2.- MATERIAL
• 5 Etapa. VOLUNTAD
• Meditar como una Semilla
• Meditar como una Estrella
• Meditar como un Pájaro
• Actitudes: Meditar sin expectativas
3.- TAREAS
• Carta dirigida al propio ego
4.- GRABACIONES DE 10 DE NOVIEMBRE 2022
C. MEDITACIÓN ETAPA 5 OBSERVACIÓN E INVOCACIÓN
5.- MEDITACIONES PRÁCTICAS
• Meditación SO HAM
• Meditación filosófica sobre la Insustancialidad del Yo
6.- ARTÍCULO DE LA SEMANA
7.- BIBLIOGRAFÍA SUGERIDA
• La meditación deconstruida. Juan Ignacio Iglesias. Ed. Kairós