La cercana intensidad de Todo
A veces uno dice Yoga y no dice nada; dobla perfectamente el espinazo hasta los pies fríos sin arquear las rodillas; cuenta las respiraciones de una a una en un preciso ritmo cuadrado o repite un Om largo en postura de loto y no vislumbra nada. Hay algo que se nos niega aunque nos ofusquemos... Seguir leyendo
Educación: del egotismo a la atención
Muy diversos e innegables son los esfuerzos educativos por parte de algunos en transformar la educación. Todo ello para que el individuo pueda vivenciarse más ecuánime y feliz y de esta manera crear un mundo diferente, menos hostil y más justo. Sin embargo, este noble intento pareciera una tarea recurrente y estéril, pues los resultados... Seguir leyendo
Frase: Vivir es sembrar
Vivir es sembrar, cada acción es una semilla, cada decisión una poda. Vamos a la meditación como va el campesino a recoger la cosecha: con expectación. La recolección nos habla de la naturaleza de nuestros actos, de todos aquellos que dejan un rastro, pequeño o grande, egoísta o altruista. Meditación Síntesis. Julián Peragón. Ed. Acanto
2 etapa: Meditar como la Flor
Viveza (flor) Con la primavera estalla la vida, dejando atrás el riguroso invierno. En ese estallido, cada flor, grande o pequeña, roja o amarilla, se mira en la corona solar que también está repleta de pétalos de luz. Nuestras casas y nuestros jardines están salpicados de flores, y en cada rito y acto social las... Seguir leyendo
Cualidades sabias
a sabemos que el diablo sabe más por viejo que por diablo. El destino de toda vida humana es ser sabio, extraer de la experiencia un néctar que nos posibilite vivir con más armonía en este universo que a veces se manifiesta como caos y no como cosmos. Y es precisamente esa cercanía a la... Seguir leyendo