Meditar y la pregunta fundamental
Creo que, en el fondo, todos sabemos meditar. Contemplar la realidad en silencio integrando el interior y el exterior de forma armónica... Seguir leyendo
SALUD INTEGRAL
SALUD INTEGRAL por Dra. Elena Palomo CONCEPTOS BÁSICOS: Salud según la OMS: La salud es un estado de completo bienestar físico,... Seguir leyendo
La Escucha
La escucha es una toma de conciencia que hacemos previo a todo es, de alguna manera, una preparación mental, un cambio... Seguir leyendo
Meditación en lo esencial
Detrás de âsana nos espera prânâyâmade la misma manera que más allá de los ejercicios de respiración nos encontraremos con el cultivo... Seguir leyendo
La rendición del Ego
A esta entidad que llamamos ego, que en otros contextos podemos identificar, aunque con matices, como personalidad, carácter o yo (en minúscula),... Seguir leyendo