Meditar y la pregunta fundamental
Creo que, en el fondo, todos sabemos meditar. Contemplar la realidad en silencio integrando el interior y el exterior de forma armónica... Seguir leyendo
SALUD INTEGRAL
SALUD INTEGRAL por Dra. Elena Palomo CONCEPTOS BÁSICOS: Salud según la OMS: La salud es un estado de completo bienestar físico,... Seguir leyendo
Sufrimiento y transformación
Ya sabemos que el sufrimiento no es ni una casualidad ni un refinado castigo divino, las tradiciones profundas nos recuerdan que el... Seguir leyendo
Meditación grupal. Llega el verano
LLEGA EL VERANO y haremos un parón en nuestros encuentros semanales de Meditación Síntesis Sâdhana. Sin embargo, me gustaría que estuviéramos en... Seguir leyendo
Automasaje profundo
1.- Escucha profunda de los puntos de tensión en posición de pie 2.- Friccionar las manos 3.- “Lavar” la cara con las... Seguir leyendo
