Meditación en lo esencial
Detrás de âsana nos espera prânâyâmade la misma manera que más allá de los ejercicios de respiración nos encontraremos con el cultivo... Seguir leyendo
La rendición del Ego
A esta entidad que llamamos ego, que en otros contextos podemos identificar, aunque con matices, como personalidad, carácter o yo (en minúscula),... Seguir leyendo
Sufrimiento y transformación
Ya sabemos que el sufrimiento no es ni una casualidad ni un refinado castigo divino, las tradiciones profundas nos recuerdan que el... Seguir leyendo
31 PINCELADA DE MEDITACIÓN
YENDO Y VINIENDO En el Zen se dice: “siendo nadie, yendo a ninguna parte”. No hay mayor flexibilidad que pueda alcanzar un... Seguir leyendo
El supremo arte de meditar
PUBLICADO EN LA REVISTA TÚ MISMO por Aurelio Alvárez Cortez No meditamos para un bien individual sino para un bien colectivo. Es... Seguir leyendo