19
Feb
2021
0

08 PINCELADA de MEDITACIÓN

EMPATÍA

Cuando uno deconstruye esa autoimagen que le ha costado toda la vida darle brillo se da cuenta que en verdad no somos nada ni nadie, aunque, evidentemente, no significa ser un don nadie pues podemos manejar una estructura de carácter bien sólida y bien armada pero sin identificarnos con ella.
Lo que en realidad conseguimos en meditación es ganar flexibilidad interna para poder mimetizarnos con el árbol, empatizar con el niño, sintonizarnos con el anciano o comprender profundamente a la persona que viene de otro lugar y que expresa otra cultura. Porque, desde esa apertura interior, la vida, toda ella, resuena en nuestro interior y nada nos es ajeno.

Om shanti. Julián Peragón

También te puede interesar

Encuentro de Yoga y Meditación. Naturaleza y Silencio
ENCUENTRO OTOÑAL DE YOGA, MEDITACIÓN Y NATURALEZA 24, 25 Y 26 de NOVIEMBRE 2023
Retiro de Meditación y Yoga del 7 al 11 de julio 23
YOGA, MEDITACIÓN Y NATURALEZA RETIRO DE MARZO 2023

Deja un comentario